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【绿卡】中华鳖是四季皆可的养生食补佳品

2021-09-24 10:07 2004

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中(zhong)华鳖:四(si)季皆可的(de)养生食(shi)补佳品


在我国很早以前的记载中就有“鳖可补痨伤,壮阳气,大补阴之不足”。


唐(tang)・孟诜(shen):妇人漏下(xia)五(wu)色,赢(ying)瘦,宜(yi)常食(shi)之。《随患居饮(yin)食(shi)谱》:鳖(bie)甘平,滋肝肾之阴(yin),清虚劳之热,宜(yi)蒸煮食(shi)之。


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清朝水八珍里就有裙边(中华鳖背甲上边缘很软的周软肉)。


宋朝诗人江休复在他的《江邻几杂志》里也记载了这么一个故事,说“客有投缙云山寺中宿者,僧为具馔饿,鳖甚美,但讶其无裙耳。”一个游客到缙云山的座寺庙里投宿,僧人为他准备饭菜,其中有一道中华(hua)鳖非常好吃,只是,裙边都不见了(被厨子偷吃了)。

事实上,在很长一段时间里 ,中华鳖(bie)都是道比较名贵的食材。

全国各地也都有非常有名的中华鳖菜,例如鲁菜的黄焖中(zhong)华鳖,湘菜的原汁武陵中华(hua)鳖,江浙一带的鳖蒸羊。


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中华鳖是高蛋白食品。据分析,每百克中华(hua)鳖含蛋白17.3克、钙124毫克、磷94毫克、维生素A91国际单位,可以明显提高血浆蛋白浓度,纠正血浆白蛋白与球蛋白比例失衡,提高机体免疫功能,本身药用价值较高。这与中医所说的“中华鳖大补”是一致的。


因此(ci),结核病(bing)(bing)、肿瘤、心脑血(xue)管(guan)病(bing)(bing)、肝病(bing)(bing)等慢(man)性(xing)消耗性(xing)疾病(bing)(bing)患者都可用中华鳖做药膳(shan)。

如果再与其(qi)它药用动物或植物科学搭配制成药膳食品,食疗(liao)价(jia)值会更(geng)高。


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中华鳖的背甲称鳖甲,是颇有名的中药材,具有滋阴潜阳、软坚散结功能。用于热病伤阴、虚风内动、闭经、肝脾肿大、胁肋胀痛等证,也是(shi)中医(yi)肿瘤科的常(chang)用(yong)药物。


现代医(yi)学研(yan)究证实,鳖(bie)(bie)甲可以提(ti)(ti)高细(xi)胞免疫功能,抑制肿瘤(liu)(liu),对(dui)实验动物具有(you)提(ti)(ti)高体(ti)力,耐疲劳、耐缺氧、耐寒冷的(de)作用(yong)。有(you)鳖(bie)(bie)甲参与(yu)的(de)中药方如鳖(bie)(bie)甲丸、鳖(bie)(bie)甲煎(jian)丸、黄芪鳖(bie)(bie)甲汤等皆为中医(yi)治疗(liao)肿瘤(liu)(liu)常用(yong)的(de)方剂。


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《名医别录》中称鳖肉有补中益气之功效。


《本草纲目》记载,鳖肉有滋阴补肾,清热消淤,健脾健胃等多种功效,可治虚劳盗汗,阴虚阳亢,腰酸腿疼,久病泄泻,小儿惊痫,妇女闭经、难产等症。


《日用本草》认为,鳖血外敷能治面神经,可除中风口渴,虚劳潮热,并可治疗骨结核。


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鳖血含有动物胶、角蛋白、碘和维生素D等成份,可滋补潜阳、补血、消肿、平肝火,能治疗肝硬化和肝脾肿大,治疗闭经、经漏和小儿尺癫等症。


鳖胆(dan)可(ke)(ke)治(zhi)痔漏;鳖卵可(ke)(ke)治(zhi)久痢(li);鳖头焙(bei)干研末(mo),黄酒(jiu)冲服(fu),可(ke)(ke)治(zhi)脱肛;鳖的脂(zhi)肪可(ke)(ke)滋阴养阳,治(zhi)疗(liao)白发......


中药是我国的国宝,中华鳖身体的每个部分都有医药功能,许多甲鱼类中成药如鳖甲胶、鳖甲丸、鳖血柴胡、鳖头散等都具有显著疗效。


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中(zhong)华(hua)鳖的营养价值受到世人公认(ren),浑身都是(shi)宝(bao),是(shi)水产品之珍品,亦是(shi)四季皆可(ke)的养生(sheng)食(shi)补佳品!







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